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こんにちは！ハッピーデイリハビリ館西ノ京です。

リハビリ館西ノ京では準備体操の後、運動が始まる前に10分程度の健康講座を行っており、

週変わりでご利用者様に様々な情報をお届けしています。

最近のものでは、「巻き爪のセルフケア」や、「冷えに対するツボ押し」「正しい歩き方」などを

資料を見ながらお話し・実践させていただいています。

メモを取りながら真剣に聞いてくださる方もいらっしゃいます( ..)φメモメモ

「初めて知ったわ～」「勉強になったわ」というお声を聞くと嬉しく思います♪

来週はどんなお話しか、お楽しみに(*^^)v