リハビリ館での運動の様子
こんにちは。ハッピーデイリハビリ館西ノ京です。
最近の運動の様子です。
リハビリ館へ到着したら、血圧や体調を記録させていただきます。
その後、全員で準備体操で身体をほぐし温めます。
ご利用者様の身体に合った運動を小集団で行います。
棒を使い身体を大きく動かしたり、
マットの上で体幹運動。
平行棒を使い下肢筋力の運動。
疲れたらメドマーで足の浮腫みや疲れをとります。
口腔リハビリで発声や嚥下の訓練をしたり、
片麻痺やパーキンソンに対する運動指導、身体の急な痛みの対応など個別対応もしています。
他のもつまずき予防の体操やエアロバイク、ウォーキングマシンなどあります。
鍛えたい箇所やお身体のお悩みありましたらお気軽にスタッフへお声がけください(^^)/
